オレの入ってる!?グサッとココロに突き刺さる一言にどう対処する? エッチの時に「オレの入ってる!?」というのはかなり傷つく一言ですがセルフケアから婦人形成手術まで悩みを解決する方法はあります。 婦人科形成ではヒアルロン酸を使って膣縮小、メスを使い縫合して引き締めるという方法があります。 これらは即効性が期待できます。 また、セフルケアとしては膣トレのようなカンタンな筋肉の運動もあります。 かなりの時間がかかると思いますが、カンタンにすることができます。 ツイート コメントは受け付けていません。 産後にブカブカで締りが弱い膣のシンプルセルフケア!